دلک یا ماساژ سینه در بیماران کرونایی

ماساژی مناسب برای بیماران کرونایی

دلک یا ماساژ سینه یکی از روشهای بسیار موثر پاکسازی ریه ها پس از بیماریهای التهابی ریه می باشد.

شما هم می توانید در منزل با استفاده از این آموزه بهداشتی به بیمارتان کمک کنید تا اخلاط ریه را تخلیه کند و راحت نفس بکشد. سعی کنید این تمرینات را سه بار در روز برای بیمار تکرار کنید. حتی اگر لازم شد تعداد دفعات را بالا ببرید.

هر منطقه از ریه را دو تا سه دقیقه دق کنید و با این حرکت, به تخلیه ترشحات کمک کنید.

دلک قفسه سینه در آرام سازی و گشودن راه های هوایی روشی بسیار موثر است و از دیرباز مورد توجه پزشکان و فیزیوتراپیستها می باشد. در حین کار، ممکن است تخلیه اخلاط و ترشحات اتفاق بیفتد؛ لذا یک سطل کوچک یا دستمال مناسب در اختیار بیمار قرار دهید و دلک را شروع کنید.

روغن مالی با روغن زیتون، بابونه یا بنفشه بادام در انتهای دلک، می تواند به رفع سرفه و التهاب کمک کند و روند ترمیم بافت ریه را تسریع نماید.

در فیلم زیر نحوی ماساژ دلک توسط دکتر محبوبه ابریشم کار متخصص طب سنتی ایرانی آموزش داده شده است

 

برای حفظ سلامتی خود و دیگران ماسک بزنیم
برای حفظ سلامتی خود و دیگران ماسک بزنیم
محبوبه ابریشم کار

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CHd9QOQpP6f/

 

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.